Jag funderar skarpt på att skapa ett diagram över min viktutveckling. Rapportering bör ske minst 1 gång i veckan. Jag har ännu inte vågat väga mig med risk för att bli besviken...

Tisdag var en bra dag med PW och styrka nere i SCA gymmet. Hyfsat mat.

Idag gick jag 1h på morgonen och ligger nu soffan och våndas över min eventuella jogging tur. Åt relativt nyss en galet osmaklig kyckling men mögelost.

Imorgon bär det av till Piteå över dagen, hoppas de inte har frukost på planet.

Nu går jag och byter om, behöver komma upp i minst 20 000steg idag

GWH